Now Foods Methyl B-12 5000 Mcg X 60 Παστίλιες

Η βιταμίνη Β-12 είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη απαραίτητη για τη διατήρηση ενός υγιούς νευρικού συστήματος και για τη μεταβολική χρήση λιπών και πρωτεϊνών. Η βιταμίνη Β-12 είναι επίσης απαραίτητη για τη σύνθεση του DNA κατά τη διάρκεια της κυτταρικής διαίρεσης και επομένως είναι ιδιαίτερα σημαντική για τον ταχύ πολλαπλασιασμό των κυττάρων όπως τα κύτταρα του αίματος. Επιπλέον, η επαρκής πρόσληψη βιταμίνης Β-12, μαζί με το φυλλικό οξύ και τη βιταμίνη Β-6, ενθαρρύνει τα υγιή επίπεδα ομοκυστεΐνης στον ορό, υποστηρίζοντας έτσι την καρδιαγγειακή υγεία. Επειδή η βιταμίνη Β-12 βρίσκεται κυρίως σε ζωικά προϊόντα, οι αυστηροί χορτοφάγοι κινδυνεύουν να αναπτύξουν έλλειψη βιταμίνης Β-12 και μπορούν να επωφεληθούν από τη συμπλήρωση. * Η βιταμίνη Β-12 είναι χορτοφαγική / vegan (δεν προέρχεται από ζώα).