To συμπλήρωμα διατροφής Melatonin Pura 1mg της Esi με μελατονίνη που συμβάλλει στη μείωση του απαιτούμενου χρόνου που χρειάζεται κάποιος για να κοιμηθεί και ανακουφίζει το υποκειμενικό αίσθημα της χρονικής υστέρησης του βιολογικού ρολογιού λόγω μεγάλων ταξιδιών (jet lag).
Τα ευεργετικά της αποτελέσματα για τον ύπνο εξασφαλίζονται με την πρόσληψη 1mg μελατονίνης πριν την κατάκλιση, ενώ για την αποφυγή τoυ jet lag με την πρόσληψη τουλάχιστον 0,5mg πριν από την κατάκλιση την πρώτη ημέρα του ταξιδιού και τη ίδια ημερήσια πρόσληψη για 2-3 ημέρες μετά την άφιξη στον προορισμό.
Συνιστάται ιδιαιτέρως σε μεγάλους ανθρώπους που έχουν αντικειμενική δυσκολία ύπνου.
ΠερισσότεραShow less